• ابتدایی
  • پایه اول
  • علوم تجربی اول
  • قسمت نهم ورزش و غذای سالم
  • قسمت نهم:

    ورزش و غذای سالم

    درس ورزش و غذای سالم از کتاب علوم تجربی اول ابتدایی

    خلاصه ویدیو آموزشی درس ورزش و غذای سالم از کتاب علوم تجربی پایه اول ابتدایی با تدریس استاد فاطمه ضمیری از اساتید برتر آموزش علوم تجربی.
    در این قسمت می‌خواهیم با اهمیت ورزش، تغذیه سالم، ماهیچه‌های بدن و حفظ سلامت آشنا شویم و یاد بگیریم که چگونه با رعایت عادت‌های صحیح، بدن خود را قوی و سالم نگه داریم.
    ویدیو آموزشی درس ورزش و غذای سالم در مدرسه مجازی آی نو را با بررسی نقش فعالیت بدنی در زندگی روزمره آغاز می‌کنیم. در این آموزش، دانش‌آموزان با اهمیت ورزش در تقویت ماهیچه‌های بدن، افزایش توانایی حرکتی، حفظ سلامتی و رشد بهتر آشنا می‌شوند و یاد می‌گیرند که ورزش منظم در کنار غذای سالم، یکی از عوامل مهم داشتن بدنی سالم است.
    در ادامه درباره غذاهای سالم و مغذی مانند میوه‌ها، سبزی‌ها، لبنیات، غلات و سایر مواد غذایی مفید صحبت می‌کنیم و نقش آن‌ها را در رشد بدن، تأمین انرژی و تقویت سیستم ایمنی بدن بررسی خواهیم کرد. همچنین دانش‌آموزان می‌آموزند که رعایت بهداشت فردی، تغذیه مناسب و فعالیت بدنی، به بدن کمک می‌کند تا بهتر در برابر بیماری‌ها از خود محافظت کند.
    در این درس همچنین با شماره‌ها و علائم مراکز امدادی آشنا می‌شویم و درباره وظایف اورژانس، آتش‌نشانی و جمعیت هلال احمر گفت‌وگو خواهیم کرد. دانش‌آموزان یاد می‌گیرند که در شرایط اضطراری چگونه این مراکز به کمک مردم می‌آیند و آشنایی با شماره‌های امدادی و علائم آن‌ها تا چه اندازه اهمیت دارد.
    در ویدیو آموزشی بعدی به آموزش بیماری و بهداشت از مباحث کتاب علوم اول ابتدایی خواهیم پرداخت. با مدرسه مجازی آی نو همراه باشید.

    درباره مدرسه مجازی آی نو چه می‌دانید؟

    مدرسه مجازی آی نو همواره در تلاش است با ارائه ویدیوهای آموزشی درس سایه‌ها از کتاب علوم تجربی اول ابتدایی، به دانش‌آموزان عزیز کمک کند تا مفاهیم علوم اول ابتدایی را به ساده‌ترین و جذاب‌ترین شکل ممکن یاد بگیرند و آمادگی بیشتری برای حضور در کلاس و امتحانات داشته باشند. هدف ما در مدرسه مجازی آی نو ارائه باکیفیت‌ترین ویدیوهای آموزشی، حل تمرین، جمع‌بندی دروس و سایر خدمات آموزشی است. همچنین در آینده با تهیه جزوات آموزشی، برگزاری آزمون‌های آنلاین و ارائه تمرین‌های متنوع، تلاش خواهیم کرد تا دانش‌آموزان بتوانند میزان یادگیری و تسلط خود را بر مطالب درسی ارزیابی کرده و با اعتماد به نفس بیشتری در مسیر یادگیری گام بردارند.

     

    نظرات