آموزش کمک های اولیه به کودکان و روش‌های آن
یکی از مهمترین مواردی که در آموزشهای مختلف به بچه‌ها باید به آن توجه کرد، آموزش کمک های اولیه به کودکان است. کودکان به دلیل سن کم ممکن است تعریف درستی از کمکهای اولیه نداشته باشند. اما چیزی که اهمیت دارد این است که حادثه همیشه ممکن است رخ دهد و والدین همیشه در کنار کودکان نخواهند بود. بنابراین لازم است که تعریف مناسب و اولیه‌ای از کمکهای اولیه برای کودکان داشته باشیم و اقدامات ساده که میتواند جان کودک یا سایر دوستان او را نجات دهد به فرزندان خود آموزش دهیم. به این شکل میتوانید به کودکان فرصت بدهید تا هم از خودشان و هم از دیگران محافظت کنند.
تعریف کمکهای اولیه
وقتی قصد آموزش کمک های اولیه به کودکان را دارید در قدم اول باید تعریف ساده‌ای از کمکهای اولیه داشته باشید. کمکهای اولیه اقدامات و درمان‌های ساده و فوری هستند که بعد از بروز یک سانحه برای فرد آسیب دیده انجام می‌شود و هدف آن این است که شرایط بیمار را تا رسیدن آمبولانس و پزشک ثابت نگه داریم.
کودکان نیز باید یاد بگیرند که چطور در مواجهه با اتفاقات و حوادثی که برای آنها رخ می‌دهد، رفتار درستی داشته باشند. برای مثال اگر کودکی از جایی پرت شده یا از پله‌ها زمین خورده، بلند کردن ناگهانی یا کشیدن اعضای بدن او میتواند منجر به آسیب جدی‌تری شود و اگر کودکان روش‌های درست مقابله با حوادث مختلف را یاد بگیرند، میتوانند با بروز رفتارهای درست و اصولی به دوستان خود و حتی خودشان کمک زیادی نمایند.
همچنین آشنایی کودکان با جعبه کمکهای اولیه نیز ضرورت زیادی دارد. همچنین معرفی مواد و اقلام مورد نیاز در جعبه کمکهای اولیه علاوه بر اینکه برای کودکان جذاب است، میتواند تا حد زیادی به آنها کمک کند تا استفاده از ابزارهای ساده مانند باند، چسب زخم و زخم پوش‌های استریل را یاد بگیرند.
آشنایی با محتویات جعبه کمکهای اولیه
یکی از روش‌هایی که میتوانید به کمک آن، آموزش کمک های اولیه به کودکان را انجام دهید، این است که آنها را با محتویات جعبه کمکهای اولیه آشنا کنید. به همین منظور در ادامه محتویات استاندارد جعبه کمکهای اولیه را برای شما ذکر کردهایم.
لیست این موارد به شرح زیر است:
- دستکش یکبار مصرف
- تب‌سنج
- قیچی و پنس
- پانسمان
- پد الکلی
- محلول‌های ضدعفونی
- داروهای ضروری
داروهایی که در جعبه کمکهای اولیه موجود است عبارتند از:
- قرص هیوسین که برای دل درد استفاده می‌شود و خاصیت ضد اسپاسم عضلات را نیز دارد.
- قرص‌های مسکن رایج مانند انواع استامینوفن که برای رفع درد‌های بدنی به کار می‌رود.
- قرص دیفنوکسیلات که ضد اسهال است و در همه جعبه‌های کمکهای اولیه موجود است.
- قرص سرماخوردگی که برای رفع علائم سرماخوردگی به کار می‌رود.
- قرص آنتی هیستامین که ضد حساسیت بوده و برای رفع علائم آلرژی به کار می‌رود.
- قرص پلازیل یا متوکلوپرامید که برای رفع سرگیجه یا تهوع به کار می‌رود.
در مورد استفاده از داروها به کودکان آموزش درستی بدهید و حتما به این مورد توجه داشته باشید که تاریخ انقضای داروها را قبل از استفاده حتما بررسی کنند. آموزش کمک های اولیه به کودکان کار سختی نیست، اما نیاز به صبر و حوصله زیادی دارد و حتما باید به سن کودک و نحوه آموزش توجه کافی داشته باشید.
آموزش کمکهای اولیه در مدارس
مهمترین آموزش کمک های اولیه به کودکان درباره چگونگی رفتار آنها با فرد حادثه دیده است. از آنجایی که مدارس به دلیل جمعیت بالای دانش آموزان و شیطنت خاص کودکان، پتانسیل بالایی برای آسیب دیدگی دانش آموزان دارد، لزوم آموزش کمکهای اولیه در آن اهمیت بسیار زیادی پیدا می‌کند.
معمولا آموزش کمک های اولیه که جزو ویژگی های کودکان پیش دبستانی است، توسط مربیان بهداشت انجام می‌شود و شامل اقدامات ساده در مواجهه با حوادث میباشد. در ادامه شما را با برخی از این تکنیک‌ها که کودکان میتوانند آنها را مدیریت کنند، آشنا می‌کنیم.
شستشوی درست زخم
یکی از حوادثی که ممکن است در مدارس بارها شاهد آن باشید، زمین خوردن دانش آموزان و زخمی شدن آنها است. اولین قدم در مواجهه با زخم این است که زخم را با آب مقطر یا سرم مخصوص شستشو، بشویید. اقدام به شستشوی زخم با بتادین و الکل کار درستی نیست و این موضوع در آموزش کمک های اولیه به کودکان و دانش آموزان به آنها آموزش داده می‌شود.
ساده‌ترین راه برای شستشوی اولیه زخم این است که با آب تمیز محل زخم را شستشو دهیم تا آلودگی‌های سطحی وارد زخم نشود. سپس می‌توان با زخم پوش استریل روی زخم را پوشاند و یا از چسب زخم برای پوشاندن محل زخم استفاده کرد.
خونریزی از بینی
یکی دیگر از مواردی که ممکن است برای دانش آموزان و کودکان زیاد اتفاق بیفتد، خونریزی از بینی میباشد. آموزش کمک های اولیه به کودکان در این مورد هم میتواند بسیار مفید واقع شود. در هنگام خونریزی از بینی باید صورت را به طور مستقیم نگه دارید و با یک دستمال تمیز به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه جلوی خونریزی را بگیرید. همچنین لازم است به کودکان آموزش دهید که از عقب و بالا نگه داشتن سر هنگام خونریزی از بینی خودداری کنند.
تماس با اورژانس
مورد مهم بعدی که در هنگام آموزش کمک های اولیه به کودکان باید به آن توجه داشته باشید این است که اگر کودک در یک صحنه تصادف حاضر شده بود یا در مدرسه حادثه‌ای جدی برای یکی از دانش آموزان رخ داده بود، لازم است تا کودک با اورژانس ۱۱۵ تماس بگیرد. کودکان باید به این موضوع توجه داشته باشند که تکان دادن مصدوم در مواقعی که آسیب جدی به او وارد شده است، کار درستی نیست و بهتر است به فرد حادثه دیده دست نزنند.
رفتار درست در مواجهه با سرگیجه
یکی دیگر از مواردی که در آموزش کمک های اولیه به کودکان باید به آن توجه کرد، واکنش درست به سرگیجه میباشد. باید به کودکان آموزش دهید که اگر با فردی که دچار سرگیجه شده است مواجه شدند بهترین کار این است که دست او را بگیرند و به او اطمینان بدهند که جای او امن است. اگر میتوانند به فرد کمک کنند تا در جایی بنشیند و اگر بعد از دقایقی سرگیجه رفع نشد با اورژانس تماس بگیرند.
برخورد درست در مسمومیت‌ها
یکی دیگر از مواردی که کودکان زیاد با آن درگیر می‌شوند، مسومیت میباشد. بروز حالت‌هایی مانند حالت تهوع یا استفراغ و اسهال میتواند نشانه‌ای از مسمومیت غذایی باشد. البته مصدومیت میتواند به واسطه استفاده از دارو هم حاصل شود.
در هنگام آموزش کمک های اولیه به کودکان باید به آنها آموزش دهید که بدون اطلاع والدین دارویی را مصرف نکنند و یا از خوردن مواد غذایی تاریخ مصرف گذشته یا مواد غذایی که در آفتاب مانده پرهیز کنند. همچنین میتوانید علائم مسمومیت را برای کودکان شرح دهید و به آنها آموزش دهید که در صورت مشاهده این گونه علائم با اورژانس تماس بگیرند و یا میتوانند بزرگترها را خبر کنند تا اقدامات اولیه انجام شود.
باندپیچی و پانسمان
یکی از مواردی که کودکان میتوانند آن را انجام دهند، باندپیچی و پانسمان زخم میباشد. البته توجه داشته باشید که کودکان میتوانند این کار را برای زخم‌های کوچک و بریدگی‌های سطحی انجام دهند و هرگز از کودکان نخواهید که زخم‌هایی که دارای خونریزی هستند یا عفونت کرده‌اند را پانسمان کنند.
زیرا مشاهده تصاویر این‌چنینی میتواند تاثیر بدی در ذهن و روحیه کودکان بگذارد. هنگام آآموزش کمک های اولیه به کودکان به آنها یاد دهید که اگر دستشان با چیزی برید، ابتدا آن را بشویند و سپس با یک چسب زخم روی زخم را بپوشانند.
همچنین میتوانید باندپیچی اصولی و پانسمان کردن با زخم پوش‌های استریل را نیز به کودکان آموزش دهید و به آنها یاد بدهید که استفاده از پارچه‌های کثیف و آلوده برای بستن زخم کار درستی نیست، زیرا منجر به عفونت می‌شود.
گزش حشرات
یکی دیگر از مواردی که در آموزش کمک های اولیه به کودکان میتوانید به آنها آموزش دهید، در مورد گزش حشرات است. حشراتی مانند زنبور ممکن است کودکان را نیش بزنند. بروز درد و ورم در محل گزش میتواند باعث ایجاد ترس و اضطراب در کودکان شود و یا ممکن است کودکی به نیش زنبور آلرژی داشته باشد و نیاز به کمکهای ضروری پیدا کند.
باید به کودکان آموزش دهید که از مکیدن محل گزش حشرات خودداری کنند. بهترین کار این است که به بزرگترها اطلاع دهند و یا با اورژانس تماس بگیرند تا اصولی‌ترین و بهترین کمک را دریافت نمایند.
مواجهه درست با تشنج
مورد بعدی که ممکن است کودکان شاهد آن باشند و در آموزش کمک های اولیه به کودکان اهمیت زیادی دارد مواجهه درست با افرادی است که در حال تشنج هستند. در وهله اول ممکن است کودکان با مشاهده فردی که تشنج کرده ترس زیادی را تجربه کنند. اما اگر از قبل درباره علائم این بیماری به کودکان آگاهی دهید، از ترس آنها کاسته شده و میتوانند عملکرد بهتری داشته باشند.
باید به کودکان آموزش دهید که اگر فردی از والدین یا دوستان آنها دچار تشنج شد، او را به پهلو بخوابانند تا در صورتی که دچار استفراغ شد، خفه نشود. در قدم بعدی باید به کودکان بگویید که از قرار دادن قاشق، چوب یا اشیای دیگر در دهان بیمار خودداری کنند و در سریع‌ترین زمان ممکن با اورژانس تماس بگیرند.
رفتار درست در مقابل تب
یکی دیگر از مواردی که آموزش کمک های اولیه به کودکان میتوانید به آن اشاره کنید، در مورد رفتار درست در مقابل تب میباشد. در قدم اول باید مفهوم تب را برای کودکان توضیح دهید و به آنها یاد بدهید که اگر فردی دچار تب شد باید یک پارچه تمیز و خنک روی پیشانی و دست‌های او قرار دهند تا دمای بدن بیمار کاهش پیدا کند.
همچنین کودک میتواند نوشیدنی‌های ساده مانند آب را برای بیمار بیاورد تا بدن او دچار کم آبی نشود. استفاده از قرص استامینوفن هم برای کاهش علائم تب مفید است. در اینجا هم تماس با اورژانس و اطلاع به بزرگترها ضروری است.
والدین یا معلمان بهداشت میتوانند با کمک تصاویر یا استفاده از عروسک یا ماکت، کمکهای اولیه ساده را به کودکان آموزش دهند و به این شکل مطمئن باشند که فرزندشان درک درستی از مفاهیم اولیه پیدا کرده و میتواند در مواجهه با اتفاق‌های مورد بحث واکنش درستی از خود نشان دهد.
رفتار درست در مواجهه با شکستگی استخوان
یکی دیگر از مواردی که باید در مورد آموزش کمک های اولیه به کودکان به آن پرداخت در مورد رفتار درست در مواجهه با شکستگی‌های استخوانی است. برای این کار باید علائم شکستگی استخوان که شامل درد، ورم، کبودی یا حتی خونریزی میباشد را به کودک بگویید. رفتار درست در مقابل شکستگی ثابت نگه داشتن محل شکستگی و تماس با اورژانس است. اگر کودک نمی‌تواند محل شکستگی را ثابت کند بهتر است از دست زدن به بیمار خودداری کرده و در اولین اقدام با اورژانس تماس بگیرد.
آشنایی با لیست کمکهای اولیه
یکی دیگر از مواردی که کودکان باید آن را یاد بگیرند، لیست کمک های اولیه است البته کودکان باید در مورد کمکهای اولیه که توان انجام آن را دارند، آموزش ببینند. اما در ادامه لیست کمک های اولیه را به صورت کلی به شما معرفی می‌کنیم.
لیست کمک های اولیه به شرح زیر است :
- بررسی نبض و شرایط گردش خون بیمار
- بررسی تنفس و اطمینان از باز بودن راه‌های هوایی
- بررسی فشار خون بیمار
- بررسی درجه حرارت بدن بیمار
- بررسی زخم‌های وسیع و سوختگی‌ها
- ثابت کردن صدمات مفصلی و استخوانی
- تنفس مصنوعی
- احیای قلبی ریوی
آموزش کمک های اولیه به کودکان میتواند تا حد زیادی مسئولیت پذیری و نحوه برخورد درست با افراد آسیب دیده را به کودکان آموزش دهد. اما برای این کار لازم است از آموزشهای درست و ساده استفاده کنید تا کودک بتواند درک درستی از چگونگی رفتار مناسب در مواجهه با فرد آسیب دیده را پیدا کند. همچنین فراموش نکنید که مسئولیت زیادی بر عهده کودک قرار ندهید و همچنین سعی کنید شماره تماس اورژانس ۱۱۵ را در جایی یادداشت کنید تا کودک بتواند به راحتی آن را پیدا کند.
سوالات متداول
برای آموزش کمک های اولیه به کودکان چه کار کنیم ؟
استفاده از آموزشهای ساده با کمک تصاویر یا استفاده از یک عروسک یا ماکت میتواند روش مناسبی برای آموزش کمکهای اولیه به کودکان باشد.
لیست کمک های اولیه چیست ؟
برای پاسخ این سوال خود میتوانید به متن مقاله مراجعه کنید.
آیا کودکان میتوانند در انجام کمکهای اولیه موفق باشند ؟
بله. کودکان میتوانند با یاد گرفتن مهارتهای ساده، کمکهای ارزشمندی را به خود یا دوستانشان داشته باشند و در مواجهه با خطرات بزرگتر ضمن تماس با اورژانس جان افراد را نجات دهند.
مهم ترین آموزش کمک های اولیه به کودکان شامل چه مواردی میباشد؟
در متن مقاله به مواردی که میتوانید به عنوان کمکهای اولیه به کودکان آموزش دهید به طور کامل اشاره کردهایم که میتوانید آنها را مطالعه نمایید.
